Frank Zane is een beroemde Amerikaanse atleet. Hij won alle grote bodybuilding-titels, waaronder Mr. Universe, Mr. World en Mr. America. Tegenwoordig is Frank een van de belangrijkste voorbeelden van esthetiek in de geschiedenis van de wereldsport.
Vroege biografie
Frank Zane werd geboren op 28 juni 1942 in Kingston, Pennsylvania. Zijn vader werkte als ingenieur en zijn moeder had een huishouden en voedde kinderen op. De jongen had een jongere broer Adam, die in zijn jeugd Frank in alles probeerde te imiteren.
Op de basisschool toonde Daan grote interesse in literatuur en kunst. In de puberteit viel hij echter per ongeluk een tijdschrift over spieropbouw in zijn handen. Al op 14-jarige leeftijd begon hij zelfstandig zijn lichaam te verbeteren, volgens verschillende instructies van de roddelbladen. Meestal handelde de jongeman instinctief. Lange tijd had Frank geen personal trainer, dus moest hij zelf een trainingsregime opstellen.
Op 17-jarige leeftijd woog de jongeman bijna 73 kilogram. Hij was in uitstekende fysieke conditie, maar dit was niet voldoende om deel te nemen aan veldslagen en competities. In die tijd had Daan echter nog niet nagedacht over deelname aan massatoernooien. In 1964 behaalde hij een bachelordiploma aan de Wilkes University en doceerde hij enkele jaren natuurwetenschappen aan hogescholen in Florida en Californië. Voor uitmuntende academische excellentie ontving Frank ook een masterdiploma in experimentele psychologie.
Jaren later gaf Daan aan journalisten toe dat hij op jonge leeftijd vaak met persoonlijke problemen werd geconfronteerd. De opvattingen van zijn protestantse ouders onderscheiden de familie vaak van de lokale bevolking. Op school en universiteit werd een man vaak gepest. En om op de een of andere manier aan zijn ervaringen te ontsnappen, ging hij naar de sportschool, waar hij zich bezighield met verschillende simulatoren. Een dergelijke training dwong hem om zichzelf samen te trekken en ondanks de moeilijkheden vooruit te gaan.
Sportcarrière
Eind jaren zestig begon Frank professioneel aan bodybuilding te doen. Hij verwierf al snel wereldwijde bekendheid. Feit is dat voordat Daan de grote sport betrad, geen enkele persoon aandacht besteedde aan de esthetiek van het lichaam. Alle bodybuilders probeerden zich te concentreren op hun massa, en de uiterlijke schoonheid stoorde hen nooit. De jonge man was voor lange trainingen gemotiveerd door een persoonlijke tragedie - de plotselinge dood van zijn vader, die vaak alcohol en sigaretten gebruikte. Frank wilde zijn lot niet herhalen en besloot zijn leven te wijden aan sport.
De lichaamsbouw van Frank Zane was fundamenteel anders dan het uiterlijk van andere atleten. Hij had een heel dunne taille, brede schouders, majestueuze armspieren en opgeblazen benen. In 1977-1979 behaalde hij driemaal de eretitel "Mr. Olympia". Rond dezelfde periode gaven collega's Zayn de bijnaam "Chemicus" vanwege zijn Bachelor of Science. Bovendien, volgens Frank zelf, nam hij als tiener veel voedingssupplementen om zijn fysieke conditie te verbeteren.
Daan heeft heel goed getraind in de lichtgewicht categorie. In 1980 stelde de mentor van de atleet echter voor dat hij probeerde te concurreren met de zwaargewichten. Helaas kreeg de bodybuilder aan de vooravond van de wedstrijd een vreselijk ongeluk en verloor hij spiermassa. Als resultaat was de winnaar van de competitie Arnold Schwarzenegger en behaalde Frank Zane de derde podiumplaats.
Een paar jaar later had Frank het geluk Schwarzenegger te verslaan in de volgende bodybuildingwedstrijd. Hij werd een van de drie mannen die de wereldberoemde atleet voor konden blijven. Voorheen wisten alleen Chester Yorton en Sergio Oliva Arnold te overwinnen.
Over het algemeen concurreert Zane al meer dan 20 jaar. In 1983, nadat hij de prestigieuze Mr. America-titel had gewonnen, besloot hij plotseling zijn sportcarrière te beëindigen.
In 1985 opende de bodybuilder echter samen met zijn vrouw Christina het bedrijf Zane Haven in Palm Springs. In het trainingscentrum hielden ze individuele sessies met Amerikanen die een uniek lichaamsbouw wilden hebben. Daarnaast richtte de atleet de Zane Gallery in Laguna Beach op, waar tot op de dag van vandaag archieffoto's van bodybuilders te zien zijn. Daarnaast heeft Frank zijn eigen website gemaakt, waar hij zijn boeken over goede voeding en de organisatie van het trainingsproces verkoopt.
