Het is voor een persoon die opgegroeid is in een niet-religieus gezin vrij moeilijk om een gebed te beginnen. In de katholieke traditie zijn er zelfs speciale gebedsworkshops voor beginners. Maar in de orthodoxie kunt u aanbevelingen vinden over hoe u verder moet gaan met deze ongebruikelijke kwestie. In ieder geval is het belangrijkste om bij God te zijn.
Je hebt nodig
- - een gebedenboek,
- - rustige afgelegen plek.
Gebruiksaanwijzing
1
In de orthodoxe traditie wordt aangenomen dat het erg belangrijk is om een gebedenboek te gebruiken. Als je nog nooit hebt gebeden, is het raadzaam om te beginnen met het kopen van dit boek. Een gebedenboek is een verzameling basisgebeden die op verschillende tijdstippen zijn geschreven, variërend van de oudste, waarin de woorden van de Heer Jezus Christus worden gebruikt, tot middeleeuwse gebeden die zijn gemaakt door grote gebedenboeken. Er wordt aangenomen dat hun gebeden grote kracht hebben en als je ze met hartelijke ijver uitspreekt, zul je je zeker geïnspireerd voelen. Maar als je de gebeden uitspreekt die je zelf samenstelt, kan het effect veel minder zijn, je zult niet de nodige spirituele verheffing en stemming ervaren. Maar voor moderne mensen is een oprecht gesprek met God misschien wel eenvoudiger dan het lezen van een gebedenboek.
2
Om te beginnen met het beoefenen van gebed, moet u een speciale tijd voor uw dag opzij zetten. Gebed is een ontmoeting met God. Maak je immers afspraken met andere mensen en collega's? Op dezelfde manier moet er op worden gelet dat we God op tijd ontmoeten. Maak van deze bijeenkomst een prioriteit. Om dit te doen, selecteert u vooraf de tijd waarvoor niets meer is gepland.
3
Begin gewoon te bidden. Je moet niet wachten op de juiste stemming of het beste moment van de dag. Soms is het bekend dat eetlust gepaard gaat met eten. Zodra je begint, zal de juiste stemming vanzelf verschijnen. Wanneer je begint met het beoefenen van gebed, zul je merken dat er soms een aantal externe krachten zijn die je in de weg zitten en proberen je weg te rukken van deze activiteit. Soms denk je dat je te moe bent om te bidden, dat je emotioneel onder druk staat. Realiseer je van tevoren dat dit vallen zijn. Gebed belooft zo'n emotionele opleving dat je je daarna gerust zult voelen. Ze neemt de kracht niet weg, zoals veel alledaagse zaken, maar geeft ze.
4
Streef niet direct naar geweldige resultaten. Om vanuit je hart te kunnen bidden, moet je God voelen, hem beter leren kennen. Neem de tijd, begin klein. In eerste instantie lijkt het proces vreemd en onbekend, maar je moet er niet bang voor zijn.
5
Vraag God om zijn wil te tonen en specifiek te zijn in je gebeden. Feit is dat God je niet kan helpen of in je leven kan interfereren en er een positieve invloed op kan uitoefenen, totdat je er in een min of meer expliciete vorm om vraagt. Anders zou het controle en vernietiging van je vrijheid betekenen.
6
Probeer na te denken over hoe God denkt over jouw specifieke acties. Soms is het resultaat berouw. Je hoeft je niet schuldig te voelen en je een zondaar te voelen. Het is noodzakelijk om God om vergeving te vragen, om het te voelen, en na gebed zul je innerlijke vreugde voelen. Gebed zou je gelukkiger moeten maken.
Handig advies
Twijfel niet. Je leest enkele tips om een gebed te beginnen en deze praktijk in je leven te introduceren. Probeer nu meteen aan de slag te gaan!
