Elke vrome orthodoxe christen zet zich in voor vasten. Naast vele dagen onthouding voor de christen, is er het hele jaar door vasten op elke woensdag en vrijdag (behalve vaste weken - Trinity, Svetlana, Svyatok, de week voor Maslenitsa en Pancake Week zelf).
De gewoonte om een christen op woensdag en vrijdag te onthouden van dierlijk voedsel dateert uit de eerste eeuwen van het christendom. Het moet duidelijk zijn dat vasten voor de orthodoxen niet alleen het proeven van bepaald voedsel inhoudt, maar ook de herinnering aan de grote gebeurtenissen in de geschiedenis van het Nieuwe Testament.
Dus, woensdag, orthodox vasten ter nagedachtenis aan het verraad van Jezus Christus door Judas. De Nieuwe Testamentische Schrift kondigt aan dat het op de woensdag voor het Pascha was dat Judas Iskariot Christus voor dertig zilverstukken verkocht aan de Farizeeën en joodse joodse leraren. Op deze dag vast een orthodox persoon ter nagedachtenis aan deze treurige gebeurtenis.
De bijbelse geschiedenis bepaalt ook waarom de orthodoxen op vrijdag vasten. Het was op deze dag van de week dat de dood van de Heer Jezus plaatsvond. Vrijdag werd Christus gekruisigd. Volgens de leer van de kerk stierf op deze dag de Heiland van de wereld voor de zonden van de hele mensheid. Een vrome christen moet onthouden voor welke prijs hij werd gered. Daarom is vrijdag voor de orthodoxen een tijd van bijzondere fysieke en mentale onthouding.
Opgemerkt moet worden dat het kerkelijk handvest voorziet in een andere mate van onthouding op woensdag en vrijdag. Dus als deze dagen op meerdaagse berichten vallen, is het verboden om vis te eten. Op woensdag en vrijdag die buiten het vasten vallen, is het eten van vis toegestaan.
