Op 19 januari vieren alle orthodoxen het grote feest van de Driekoningen. Volgens kerkkanonnen moet op Driekoningen op 18 januari een gelovige naar de kerk komen, de dienst verdedigen, een kaars aansteken en gezegend water nemen. Maar niemand hoeft in ijswater te duiken, vooral als iemand hier niet klaar voor is. Deze traditie wordt echter steeds populairder.
Allereerst moet je onthouden: in het ijsgat duiken bij de doop is geen eerbetoon aan mode, geen cultus of dronken plezier. Dit is een heilig sacrament, reiniging van zonden waarin iemand zich bekeerde. Het zijn juist zulke mensen die bevrijding krijgen van kwalen, spiritueel en fysiek, verlichting en Gods genade. Vanuit het oogpunt van de kerk, tot het ritueel van het zegenen van het water, dat plaatsvindt na de avonddienst op de Driekoningenavond, is voltooid, blijft baden in het ijsgat een winterwalrus en heeft het niets te maken met het orthodoxe ritueel. Voor degenen die het heiligdom echt willen aanraken, is het belangrijk om te wachten tot de vijver is ingewijd.
Er zijn enkele eenvoudige tips die je kunt volgen om in leven te blijven. Je moet het er inderdaad mee eens zijn dat onderdompelen in januari een vrij extreme bezigheid is:
- de aanwezigheid van gezondheidswerkers
- waterdiepte - tot 1, 8 m,
- het gat moet worden omheind.
Het is ten strengste verboden om in te duiken:
- in aanwezigheid van ziekten van het cardiovasculaire, zenuwstelsel, chronische ontstekingsprocessen;
- als u alcohol heeft gedronken, verlaat u gewoon het badhuis.
En als je alle regels van dopen bij de doop volgt, ontvang je niet alleen een enorme lading levendigheid en goed humeur, maar je zult ook heel, heel lang gezond zijn.
1. Zorg ervoor dat je gezond bent en je goed voelt. Dit gaat voornamelijk over verkoudheid (het is duidelijk dat als je gangreen hebt en je gaat een duik nemen voor genezing, je je waarschijnlijk niet goed voelt).
2. Pak kleding op. Het moet niet alleen warm, maar ook comfortabel zijn. Snel losmaken en gemakkelijk terugplaatsen. Vergeet de hoed niet! Zorg ervoor dat je hem aanbrengt na het dippen. En het zal veel handiger voor u zijn als u een rubberen mat meeneemt om de kleding erop te veranderen.
3. De beste temperatuur om bij de doop in het ijsgat te duiken is tot -5 graden. Als de vorst onder de -10 is en je niet regelmatig duikt (wat betekent, niet één keer per jaar, maar één keer per dag), dan is het beter om af te zien van dergelijke extreme acties.
4. Honger niet! Gedurende een paar uur is het raadzaam om een lichte maaltijd te nuttigen en onmiddellijk na het dippen geen alcohol !!!, maar warme thee of een infuus met kruiden te drinken.
5. Voordat u gaat dippen, moet u een beetje oefenen, uw benen strekken, uw spieren opwarmen: springen, met uw ogen zwaaien, hurken.
6. Ongeveer 10-15 seconden in het water zijn, dit is genoeg om drie keer te duiken. En u hoeft daar niet langer te blijven hangen.
7. Na het verlaten goed met een handdoek wrijven, draag geen kleding op een nat lichaam. Droog jezelf af, kleed je aan en ga naar de hitte. Als je constant duikt, kun je nog 15 minuten in de kou blijven.
8. Duik in geen geval onder invloed! Het kan je leven kosten!
En vergeet niet dat het een orthodoxe ritus is om in het ijsgat te duiken voor de doop. Voordat je gaat duiken, moet je jezelf drie keer een kruis geven. En als een man genoeg zwembroek heeft, dan is het raadzaam dat een vrouw in een nachthemd zit, en niet in een badpak, waaruit al haar charmes naar buiten vallen.
