De oudste persoon op aarde is Misao Okawa. Een oudere vrouw woont in Japan, in de stad Osaka. Ze is 116 jaar oud. Lang leven wordt verzorgd in een verpleeghuis.
Misao Biografie
Okawa werd geboren in het Japanse dorp Tenma op 5 maart 1898. Haar ouders waren bezig met de productie van kimono's. Op 21-jarige leeftijd trouwde Misao-san met de jonge Yukio. Ze hadden hun eigen bedrijf in de stad Kobe. Drie kinderen werden geboren in het gezin - de zoon van Hiroshi en twee dochters. Het is vermeldenswaard dat een van de dochters en zoon vanaf 2014 nog in leven is en ouder dan 90 jaar is. Ook hebben de Japanse honderdplussers 4 kleinkinderen en 6 achterkleinkinderen.
De man van Misao stierf op 36-jarige leeftijd en keerde terug van Koba naar haar geboorteland Osaka, waar ze nu in een verpleeghuis verblijft. De status van de oudste vrouw ter wereld werd op 12 januari 2013 ontvangen na de dood van Koto Okubo, die ook een burger van het land van de rijzende zon was. En op 12 juni 2013 werd Misao-san de oudste bewoner van de planeet. Op deze dag stierf Jiroemon Kimura, daarvoor de titel van de oudste persoon onder de levende honderdplussers. Hij woonde ook in Japan.
Het geheim van een lang leven van Japanse honderdplussers
De belangrijkste factoren van de lange levensduur van Misao Okawa zijn geheimen die al lang zijn onthuld: stoppen met alcohol en roken, fysieke activiteit en gebrek aan obesitas. De vrouw probeerde geen schadelijke voedingssupplementen te nemen, at rationeel en beperkte gefrituurde, vette en zoute voedingsmiddelen in voedsel. Na 30 jaar halveerde ze de hoeveelheid voedsel die ze consumeerde. En na 50 jaar maakte ze de keuze voor plantaardig voedsel, waarbij ze voedsel van dierlijke oorsprong volledig achter zich liet.
Misao was in haar jeugd actief bezig met bergtoerisme. Ik heb verschillende bergtoppen veroverd. Ze hield ook van marathonlopen. Bovendien hield de oudere vrouw zich strikt aan de dagelijkse routine. Ze verdeelde haar dag in drie delen van acht uur. Ze besteedde het eerste deel aan het werk, het tweede aan noodzakelijke zaken en het ontladen van psychische stress, en liet de overige 8 uur slapen.
Misao overleefde twee wereldoorlogen, wereldwijde automatisering, de ontdekking van de atoombom, bemande ruimtevluchten en de ontwikkeling van transport. Het was voor haar ogen dat de wereld de grootste sprong in haar ontwikkeling maakte.
